Batido verde delicioso

Batido verde delicioso

Batido verde delicioso


Makes 1 Servings

 Ingredientes  

  • 1/2 taza mango congelado  
  • 1/2 taza piña congelado  
  • 1/2 taza yogur de vainilla o natural bajo en grasa  
  • 1 taza espinacas frescas o congeladas  
  • 1/2 taza jugo de naranja  
  • 1/2 taza agua 

Instrucciones

¡Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos! ¡Añada todos los ingredientes a la licuadora! Si usa frutas y verduras frescas, agregue aproximadamente 1 taza de hielo. Licúe hasta que quede suave, vierta en su taza o vaso favorito, y ¡disfrute! 

This material was funded by USDA’s Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP).
This institution is an equal opportunity provider.